剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【Fun Sport】小跟班瑜珈球20cm-1顆+彼拉提斯彈力帶-加長180cm-1條(瑜珈球-運動球-彈力帶-拉力帶)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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真的幫我省下不少時間與金錢,所以囉~~
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商品訊息功能
- 品號：4212623
- 加厚防爆抗力球,輔助身體變化伸
- 長度達180cm,教練指定訓練
- 台灣生產--居家即可自行運動
暢銷熱賣
商品訊息描述
小跟班抗力球:
台灣生產
加厚防爆抗力球
輔助身體變化伸展姿勢
健身/瑜珈均適用
直徑20cm
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彈力帶:
※台灣製造
※長度達180cm
※教練指定訓練配件
※居家即可自行運動
在家運動，既簡單又有趣！網友一致推薦
全家皆可一起使用，讓身體肌肉伸展開來。
更有活力！更健康！
抗力球是一種很簡單又有效果的運動，非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。
本產品台灣製造，厚度加強具有防爆功能，品質優良，運動釋壓好安心。
抗力球可以針對身體不同的部位，配合自己的伸展動作延伸和輔助，是一款小兵立大功的角色！
抗力球本身利用球的彈性，當您在球上進行各種動作，身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ，等到熟練之後， 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。
抗力球可以強化上半身的『核心肌群』，核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群，利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量，它是一種溫和的運動方式，老少咸宜。
另外，抗力球可以當作一種伸展運動，利用它圓形的球體，使身體上充分的伸展，對於久坐的上班族來說是非常合適的。
抗力球更適合年紀大的人或是肌肉受傷需要復健的人來使用，因為它是一種緩和的運動方式，對於無法做出大動作的人，可以利用它的彈性輔助身體做許多動作。
使用小抗力球的好處：
※可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。
※可以放置手部以及背部做按摩動作。
※可以單人以球丟牆壁方式，訓練手部接球與眼球舒壓運動。
※可以雙人練習接球，訓練手部的靈敏度。
※可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。
※大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。
貼心提醒 ：
任何運行開始前，請些許做暖身再運動，可讓肌肉先熱身，也可以減少運動傷害
清潔方式：
毛巾沾點清水擦拭曬乾，清潔方式這麼簡單。若真的髒污區塊比較大，可以用些肥皂水清洗。避免長時間日晒，每次使用完就擦一擦，保持乾淨。
注意事項：
※請在平坦的地面或墊子上使用，較安全。
※使用時，請遠離有尖銳或尖角的東西
※小孩使用請大人陪件，此款適合成年使用。
※充氣方式：請自備球針以及打氣筒。或是前往自行車行∕機車店打氣
商品規格：
◆直徑：20公分。
◆重量：約0.5kg
◆顏色：藍綠色。
◆表面平面狀
◆產地：台灣。
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本產品耐用，適合多次的拉扯運動、本產品會保持應有的彈性，不論綁在身上，或作拉伸運動，都是非常的適合，最重要的，它的使用期非常長。
許多的書本教導您彈力帶的美妙用處，小兵立大功，用於維持身材曲線∕伸展肌肉∕復健運用∕拉筋∕提高身體柔軟度等，有著許多美好結果！
▆彼拉提斯拉帶主要功能：
◇針對全身的肌肉運動設計。
◇彼拉提斯配合韻律動作，可使腰.臂.臀.腿充分的可達運動效果。
◇訓練踢腿力、讓腿部好康偷偷說更有線條美。
◇鍛練手拉力、健康有活力 。
◇體積輕巧，攜帶方便，收藏容易。
▆適用對象
◇經常慢跑、騎乘自行車、運動員等
◇上班族常久坐，少運動的人
◇需要全身伸展，增加肌肉靈敏度者
◇想要增強體能，保持較佳運動表現的人
◇隨時想伸展恢復肌肉活力者
◇任何運動∕瑜珈∕有氧前的暖身輔助配件
◇年長者需要緩慢的運動
商品規格人氣 | |||
彼拉提斯伸展彈力帶-加長款（中力道） | |||
材質 | 長度 | 寬度 | |
TPE | 180±5cm | 15±3cm | |
顏色 | 產地 | 數量 | |
中力道(綠) | 台灣拍賣 | 2入 | |
貼心提不可錯過 醒 | ＊本商品一製成即立即封膜，導致製造過程中產生的氣味無法散去，並有氣球一般的氣味，可以接受再行購買。 | ||
關於Fun Sport
更多更有趣更有意思的運動商品，勾引著您的運動精神，試看看，玩看看，原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』，多元運動商品的提案者。而您呢？只要『去運動』就對啦！GO sport！運動的過程和方式是什麼，不重要..... 重要的是，活力和健康是得到的寶物！
商品訊息特點
小跟班瑜珈球:
◆直徑：20公分。
◆重量：約0.5kg
◆顏色：藍綠色
◆表面平面狀
◆產地：台灣
彼拉提斯彈力帶:
◆材質：TPE
◆數量：1入
◆長度：(綠)180±2cm
◆寬度：15±2cm
◆顏色：中力道(薄荷綠)
◆產地：台灣
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美國總統川普當選前後，最為人詬病的便是前後不一的言行，選前告訴大家歐巴馬是美國「最爛」的總統，當選後進白宮告訴大家歐巴馬是「很好」的人，讓人感覺某些政客彷彿就是一種演員，總是讓人覺得表裡不一，但如今在台灣蔡政府身上也重新上演這齣萬年老套。
2010年9月24日民主進步黨新北市長參選人蔡英文記者會上公布政策白皮書，裡頭寫得明明白白：「五都心將位於『環狀捷運線』與現有幅射狀捷運系統交會的地區，包括：新店、雙和、板橋、新（莊）五（股）及三（重）蘆（洲），結合交通轉運的優勢」，當時交通政策明白支持了「南、北環段」，其解釋也令當時的筆者深深被打動，蔡市長候選人如此說明：「因為新北市與台北市同屬一個生活圈，彼此之間需要合作，但新北市更要有發展的自主性、未來性與前瞻性」，然而時過境遷，沒想到如今被送入總統府的蔡總統卻被蔡市長候選人狠狠打臉！
時隔7年後的2017年3月份行政院公布的「前瞻基礎建設計畫」中，綠能政策中不見新北市姑且不提，連交通政策中，也僅僅編列出將近完工的三鶯線、淡海輕軌線、安坑線，未見到如民生汐止、環狀線等相關預算，讓不分黨派立委齊聲砲轟，畢竟不是民進黨內部想內鬥，而是這份2017年的「前瞻計畫」誇張到甚至不如2010的「政策白皮書」。
不過，正當朝野期盼中央懸崖勒馬之際，蔡政府的行政院政委張景森反而在臉書批評新北市，甚至指稱三環三線是「浮濫」的工程，要知道2010年連蔡市長候選人都大力支持「環狀線」，以及如今熱議的「民生汐止線」也是符合蔡市長候選人的政策理念，怎麼如今就變成「浮濫」呢？張景森甚至也不敢說出到底三環三線哪條「浮濫」？這種經不起考驗的說詞，固然能以情緒語言煽動藍綠矛盾，但也借著蔡市長候選人打了蔡總統一個耳光。
事實是新北市與台北市同屬一個生活圈，這項工程甚至不僅僅是為了新北市民，而是北北基桃的居民生活，牽涉台灣大量人口的居住、通勤、工作，畢竟大台北地區相互流動必須追求效率，才能發揮社會的生產力，也能讓往來工作的人能更安心工作，蔡總統及其所屬閣員應莫忘蔡市長候選人之初衷，回頭照下鏡子，臉腫了不打緊，人民生活才是最要緊的。
●本文作者為袁平居／資訊工程師
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。
●來稿或參與討論，文章歡迎寄至public@nownews.com
下面附上一則新聞讓大家了解時事
南投縣國姓鄉2014年10月，發生一起驚世殺母案，王姓被告與陳女為夫妻，這對夫妻被指控殺害父母，以詐領保險金。2016年一審判王姓被告無期徒刑、陳女無罪，高等法院台中分院今(12)日開庭，認定王男殺父母的證據薄弱，裁定王男停止羈押，但限制出境、住居，且每周六須至派出所報到配合調查。
據《TVBS》報導，此案因義務辯護律師鄭嘉欣提出台大醫學院鑑定報告，法院參酌該份報告對王男父母的傷痕、凶殺案現場環境，以及凶器痕跡鑑定後的結論，認定王男加工殺人的證據薄弱，他是否殺害父母仍有待後續調查，但王姓被告毋須再被羈押，但要配合每周六至派出所報到。
南投國姓鄉弒親案當年震驚全台，王男在2014年5月被警方認為涉嫌將住院的王父帶離醫院，並疑似將其父推入河中致死後，再向警方謊報失蹤；同年10月王男疑似又將王母推入溪中溺斃，警方懷疑他想要出境逃亡，因此依涉嫌殺害直系尊親屬，有逃亡、滅證、串供之虞，將他羈押。如今本案大逆轉，因犯罪證據不足，停止對王男羈押。
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